655162,Республика Хакасия, г.Абакан,
ул.Чертыгашева, дом 40, 1 этаж
8(3902) 34-33-07
8(3902) 34-33-02
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. (Сократ).

Профилактика тревожности

  • Наказывать ребенка или нет?

    Основная проблема детских наказаний в том, что эффект от них носит временный характер. Страх и сила помогают добиться изменений только на непродолжительный период. Как только срок наказания истекает, ребенок начинает думать, что уже отработал свою вину, и чувствовать себя независимым от ответственности в дальнейшем.

  • Как избежать тревожности у ребенка

    Молодые люди в своей адаптации к миру зачастую подвержены влиянию «общества», социальных сетей и медийных личностей. Тревожность, возникающая в результате социального давления и высоких требований к ним, в более взрослом возрасте может перерасти в серьезные расстройства и даже заболевания.

  • Как предотвратить тревожность у ребенка

    Современные молодые люди живут в цифровой среде, окруженные экранами гаджетов целыми сутками. Подросшие дети постоянно находятся в потоке информации: листают ленты социальных сетей, следят за новостными каналами, смотрят видео и «истории». Такое количество информации может перегрузить даже психику взрослого человека, что уж говорить о подростках.

  • Влияние родительской тревожности на детей

    Современные семьи стали крайне тревожными: хорошие ли оценки получает ребенок, сможет ли он сдать экзамены, не общается ли с плохой компанией, чем он занимается в свободное время, сделал ли он уроки…

  • Социализация детей с ограниченными возможностями в школе

    Довольно непросто дается обучение детей инвалидов в школе. В виду этого необходимо четко знать правила, согласно которым должен проходить процесс обучения. Это даст возможность верно построить процесс обучения и увидеть результат.

  • Кибербуллинг

    В связи с появлением Интернета наша реальность значительно расширилась – теперь есть еще и виртуальность, в которой мы так же коммуницируем друг с другом. Соответственно, часть нашей жизни перешла именно туда – некоторые потребности мы теперь удовлетворяем не в реальности, а в Интернете. Соответственно, многие психологические феномены также расширили свою территорию и появились в виртуальном пространстве. Одним из них стал кибербуллинг.

  • Как помочь ребенку пережить стресс

    Невозможно оградить детей от неудач, болезней и страданий. Но если поменять формулировку с «Как не допустить страдание» на «Как научить справляться со страданием», задача становится более реальной. Родители учат детей своим примером. С повседневным стрессом и неудовлетворенностью взрослые почти всегда умеют справляться. Ребенок видит, как папа ведет себя с шумными соседями, которые распевают песни в три часа ночи. И у него в голове складывается инструкция, что делать в такой ситуации.

  • Если ребенку страшно переходить дорогу

    Ежегодно в мире в результате дорожно-транспортных происшествий погибает более 186 тыс. детей в возрасте до 18 лет. Дети непредсказуемы и непосредственны в своих поступках и действиях. Очень многие по незнанию правил дорожного движения перебегают дорогу, не глядя даже на саму дорогу и не убедившись в том, что на дороге машин нет. Но бывает так, что ребенок просто боится переходить дорогу по разным причинам.

  • Помогаем ребенку справиться с тревогой

  • 6 способов, чтобы ребенок не боялся врача

    Предлагаем вам шесть способов, рекомендованные психологом, чтобы подготовить ребенка к визиту в поликлинику. Заняться этим стоит заранее: за день-два до визита к врачу. Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

  • Что делать, если ребенок боится врачей

    Для многих детей и родителей поход в поликлинику становится испытанием. Особенно, когда речь идет о болезненных процедурах. Ребенок боится уколов или ребенок не дает лечить зубы — что делать? К чему относится страх врачей? Это психическое расстройство или просто эмоция?

  • Почему дети лгут?

    Любой родитель сталкивается с ложью со стороны детей, и это всегда вызывает бурю неприятных эмоций. Почему это происходит? Как это предотвратить? Что делать, чтобы ложь не повторялась?