655162,Республика Хакасия, г.Абакан,
ул.Чертыгашева, дом 40, 1 этаж
8(3902) 34-33-07
8(3902) 34-33-02
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. (Сократ).

Статьи

  • 19 июня – День медицинского работника!

    Ежегодно в третье воскресенье июня в России и странах СНГ по многолетней традиции отмечают День медицинского работника.

  • Как отдохнуть на майские праздники без вреда для здоровья?

    С наступлением майских праздников начинается сезон загородных пикников, дачных поездок и отдыха на берегу водоемов. Чтобы провести это время с пользой для здоровья, рекомендуется придерживаться простых, но важных правил.

  • Соблюдение Великого поста - дело добровольное

    Великий пост — время покаяния и подготовки к встрече главного христианского праздника — Пасхи. Соблюдение Великого поста – дело добровольное, и хочется подчеркнуть, что в первую очередь важно очищать дух, а не тело. Перед тем как переходить на ограниченное питание, важно проконсультироваться со своим врачом.

  • С праздником 8 Марта!

    Прекрасный день календаря —
    8 Марта — женский праздник.
    Мы поздравляем от души
    Прекрасных дам, желаем счастья!

  • Плановая помощь в Республике Хакасия возобновляется

    В Хакасии наблюдается тенденция к снижению заболеваемости ОРВИ, COVID-19 и пневмониями. В связи с этим Минздравом Хакасии принято решение о возобновлении плановой медицинской помощи в амбулаторных условиях с 1 марта.

  • Изменения в работе  больничного и внебольничного пунктов вакцинации в Абакане

    Оба новшества начинают действовать с 26 февраля.

  • ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПРАЗДНИКОМ!

    Поздравляем мужчин с Днём защитника Отечества - праздником, который символизирует самоотверженность, благородство, мужество и честь!

  • Об оказании плановой амбулаторной медицинской помощи

    На этой неделе Минздрав Хакасии проинформировал о том, что в Абаканской межрайонной больнице из-за тяжёлой ситуации с COVID-19 приостанавливается оказание плановой амбулаторной медицинской помощи. В том числе приостанавливаются работа дневного стационара, отделения медицинской профилактики, отделения реабилитации и восстановительной медицины, а также запись на приём для отбора на плановое оперативное лечение.

  • Гериатры призывают не нырять в прорубь без подготовки

    Врачи Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова сообщили, что ныряние в прорубь в пожилом возрасте может привести к ухудшению когнитивных функций, остановке сердца и смерти.

  • Как не навредить своему сердцу в период Крещенских праздников

    Близится праздник Крещения, когда в ночь с 18 на 19 января многие люди традиционно окунаются в купель. И, конечно же, более всего от такого купания в зимнее время могут пострадать "сердечники" - пациенты с сердечно-сосудистыми проблемами.

  • Крещенское купание в проруби   

    Купание в холодный январский день стало традицией праздника Крещения. Множество людей принимают героическое решение о купании в проруби. Но всем ли можно купаться в проруби?

  • В Новый год без алкоголя!

    Скоро страна погрузится в предновогоднюю суету – все будут искать подарки для друзей и родственников, украшать офисы, дома, думать, как будет встречать Новый год. Многие уже спешат в магазины покупать алкоголь – как минимум, шампанское. «Какой Новый год без шампанского?» – думают люди. Бокал с пузырьками в нашем сознании крепко привязан к новогодним праздникам, и, если предложить акцию «Новый год без алкоголя», у многих наступит шок – словно из праздника предлагают убрать что-то очень важное.

  • Дорогие друзья!

    Поздравляем Вас с Новым 2022 годом и Рождеством Христовым!

  • Как работают медицинские учреждения Абакана в новогодние праздники

    В усиленном режиме будут работать: станции скорой медицинской помощи, стационары, травмпункты, кабинеты неотложной медицинской помощи (в том числе кабинеты неотложной стоматологической помощи).

  • Вакцинация   продолжится в новогодние праздники

    Вакцинация против коронавирусной инфекции и гриппа будет осуществляться во всех муниципалитетах Республики Хакасия на базе медорганизаций 3, 4, 5, 6, 8 января 2022 года.

  • Одиночество в новый год

    Что делать, если в конце декабря 2021 вы поняли, что вы будете встречать Новый год один или одна?

  • Безопасный фейерверк

    Новогодние и Рождественские праздники – это пора массовых утренников, вечеров отдыха, дискотек, корпоративных мероприятий, домашних праздников. Соблюдение требований правил пожарной безопасности при организации и проведении праздничных мероприятий поможет избежать травм, увечий, а также встретить Новый год и Рождество более безопасно.

  • Какие продукты новогоднего стола помогут повысить артериальное давление

    Близится Новый год, и наверняка каждый уже задумывался о том, как накрыть праздничный стол и устроить настоящий пир. Обильные застолья, малоподвижность, недосыпание – все способствует повышению артериального давления и увеличивает риск возможных осложнений. Как спланировать новогоднее меню, если вы или кто-то из ваших близких страдает гипертонией?

  • В новый год – с новыми целями!

    Каждый год миллионы людей дают себе обещание начать жить по-новому с наступлением 1 января. Немногим удаётся сдержать слово, остальные сдаются, проигрывая привычкам, привязанностям к прошлому, нежеланию изменяться.

  • Враги праздничного стола - трансжиры!

    Чтобы поддержать и укрепить своё здоровье, важно внимательно относиться к своему рациону даже в Новый год. Давайте выясним, какой вред нашему здоровью наносят коварные вещества под названием «трансжиры», попадающие в наш организм с праздничными блюдами.

  • Врачи против голых щиколоток

    С учётом глобальных климатических изменений, зимнее время года всё чаще преподносит нам множество сюрпризов в виде кратковременного понижения температуры, которое сменяется сильными морозами с непредсказуемым количеством осадков. Только за последнюю неделю погода менялась несколько раз: то тепло, то холодно.

  • Новый год без последствий…

    Скоро наступят Новогодние праздники. А это настоящее испытание для организма: процесс напряженной подготовки к празднику (подарки, наведение порядка в своем жилище, составление меню, выбор наряда и т.д.), нарушение привычного режима сна и приема пищи в новогодние праздники, переедание, тяжелая пища, злоупотребление алкоголем, обострение хронических заболеваний.

  • Как подготовиться к празднику

    Приближаются новогодние праздники. Это самые волшебные праздники, и сколько бы ни было нам лет мы все равно ждем чуда. И чтобы ощущение волшебства не обернулось «праздничной» больничной палатой или головной болью надо заранее подготовиться.