Всемирный день иммунитета

Ежегодно с 2002 года в первый весенний день по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день иммунитета.

Главная цель Всемирного дня иммунитета - информирование населения о значении, особенностях функционирования иммунной системы и важности сохранения и укрепления иммунитета, как главного защитника организма человека.

Выбор первого дня весны не является случайным, ведь именно в начале весны, после долгой зимы, наш организм особенно нуждается в поддержке. Начало весны - это время, когда проблемы, связанные с ослаблением функций иммунной системы, выражены особенно ярко. В этот период очень важно оказать помощь своей иммунной системе, укрепить её всеми возможными способами.

Иммунитет — это тот защитный барьер, который не позволяет вирусам, бактериям, микробам, аллергенам проникнуть в организм, благодаря крепкой иммунной системе человек реже болеет и легче переносит заболевания.

По данным ВОЗ, всего 10% людей обладают иммунитетом, способным защитить их от большинства инфекционных заболеваний, 10% имеют врожденный иммунодефицит и потому болеют чаще. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

Поэтому необходимо укреплять свою иммунную систему, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и иметь позитивный настрой.