Вредные привычки

• — Стадии опьянения и состояние алкоголика
  

  Степень опьянения влияет на поведение человека. На легкой стадии ощущаются позитивные эмоции. Зависимый словно освобождается от накопившихся проблем, у него улучшается настроение. Он ведет себе весело, с ним просто общаться и поддерживать разговор.

• — Самый коварный участник новогоднего застолья…
  

  Как вы думаете, кто на новогоднем столе самый коварный – обилие салатов с майонезом, горы сладостей?

• — Алкоголь и вредные закуски
  

  Постарайтесь на протяжении всего праздничного вечера пить один и тот же напиток, не смешивая с другим алкоголем. Алкогольные напитки крепостью выше 40 градусов нельзя смешивать со слабогазированными напитками, включая лимонад и минеральную воду: это ускорит опьянение в несколько раз. Прежде чем выпить каждую следующую порцию алкоголя, подождите хотя бы 20 минут.

• — С 26 декабря 2022 г  по 8 января 2023 г. пройдет неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
  

  Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.

• — Что такое ингалянты и чем они опасны
  

  Ингалянты – это летучие вещества наркотического действия, содержащиеся в препаратах бытовой химии. При всей своей кажущейся безобидности, ингалянты по своему токсическому воздействию не безопаснее тяжелых наркотиков.

• — Негативное воздействие пассивного курения
  

  Вторичный табачный дым содержит объем токсичных веществ, практически сопоставимый с основным, вдыхаемым самим курильщиком, дымом. Уровень токсинов, которому подвергается человек, находящийся рядом с курящим, превышает уровни иных вредных веществ окружающей среды.

• — В каком возрасте обсуждать тему курения с ребенком
  

  Обсуждать тему курения на базовом уровне можно уже с детьми 5–6 лет, причем лучше делать это регулярно. Можно объяснить, что люди курят не по своей воле и не могут остановиться, что из-за этой привычки меньше живут. В более старшем возрасте можно обсудить и другие риски для здоровья, связанные с курением.

• — Алкогольный делирий
  

  Алкоголизм — тяжелое заболевание, от которого страдают все органы и системы человека, в том числе — нервная. Длительная интоксикация этиловым спиртом нередко приводит к формированию сильных нарушений психики. Одним из них является белая горячка или алкогольный делирий.

• — Отказ от вредных привычек снижает риск развития заболеваний
  

  На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний. Система укрепления здоровья сотрудников на рабочем месте включает создание условий, снижающих не только риск профессионально обусловленных заболеваний, но и риск развития социально-значимых хронических заболеваний.

• — Корпоративная программа по профилактике употребления никотинсодержащей продукции
  

  Значительную часть своей жизни человек проводит на работе, именно потому, предметом углубленного изучения является создание «здорового» места работы. ГКУЗ РХ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» продолжает оказывать методическую поддержку по внедрению корпоративных программ укрепления здоровья на рабочем месте.