Шанс избежать инсульта всегда есть

Цереброваскулярная болезнь (ЦВБ) – это заболевание, вызывающее патологию сосудов головного мозга и, как следствие, нарушение мозгового кровообращения. Обычно ЦВБ развивается на фоне атеросклероза и гипертонии. Болезнь крайне опасна тем, что очень часто ее заключительной стадией является инсульт – острое нарушение кровообращения мозга, приводящее к смерти или инвалидизации.

 Согласно статистике, смертность от инсульта чаще у женщин, чем у мужчин.

Факторы риска развития инсульта следующие: курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес, сахарный диабет и др.

Риск инсульта повышается в несколько раз при наличии нескольких факторов риска на фоне частых физических или эмоциональных нагрузок, неправильного питания (употребления в пищу большого количества острых, жирных и жареных блюд, копченостей), а также с возрастом на фоне прогрессирования заболеваний внутренних органов.

Для профилактики инсульта необходимо:

• нормализовать артериальное давление;
• отказаться от курения и алкоголя;
• придерживаться здорового питания;
• держать под контролем уровень глюкозы крови, холестерина и его фракций;
• по возможности избегать стрессовых ситуаций, управлять своими эмоциями;
• лечить имеющиеся инфекционные заболевания;
• осуществлять посильную физическую нагрузку;
• регулярно проходить медицинские осмотры.

Для предупреждения инсульта нужно своевременно заботиться о своем здоровье. Поскольку исход инсульта неопределённый, этого достаточно, чтобы сделать вывод: инсульт легче предупредить, чем лечить. Шанс избежать инсульта всегда есть.