Образ жизни пожилых людей с артериальной гипертонией

В Хакасии 40 человек «серебряного возраста» узнали об особенностях образа жизни с артериальной гипертонией.Это активисты Благотворительного фонда «Кристалл». Полезную информацию до слушателей донесла наш врач-методист Лариса Лебедева.
На чем был сделан акцент?
Конечно же, на  мерах профилактики артериальной гипертонии и приверженности к лечению, на первых признаках инфаркта, инсульта и алгоритмах оказания первой доврачебной помощи при сосудистых катастрофах.
Уважаемые наши читатели, помните, что важна регулярная диспансеризация!
А еще людям «серебряного возраста» важно: сохранять умеренную физическую активность, не менее 150 минут в неделю; рационально питаться, ограничить потребление соли, контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль.
Профилактическое мероприятие было проведено совместно с представителем регионального отделения ВОД «Волонтеры - медики».