Зачатие ребенка должно быть осознанным решением

Существуют различные безопасные средства контрацепции для женщин от нежелательной беременности, но они не защитят от заболеваний, передающихся половым путем (ИППП).

Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш. Совместно с врачом следует обсудить уровень физической активности, она должна быть разумной.

Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения. Поэтому необходимо отказаться от всех вредных привычек еще во время планирования беременности.

Берегите себя и свое здоровье!